+7 (347) 223-58-83
«Социально-психологическое сопровождение родителей с высоким уровнем тревожности при адаптации ребенка к дошкольной образовательной организации»

     В настоящее время проблема адаптации ребенка к условиям детского сада остро стоит не только перед специалистами, воспитателями и работниками детских учреждений, но и в первую очередь перед самими родителями. Целью данной статьи является актуализация проблемы психологического сопровождения родителей с высоким уровнем тревожности в период адаптации ребенка к дошкольной образовательной организации.

Что такое адаптация?

       В общем плане под этим процессом понимают приспособление индивида к новой среде и условиям.
    Психологическая адаптация - это процесс приближения психической деятельности личности к социальным и социально-психическим требованиям среды, условиям и содержанию деятельности человека. Следовательно, психологическая адаптация - это процесс гармонизации внутренних и внешних условий жизни и деятельности личности и среды.
     В процессе адаптации личности происходит гармонизация психической деятельности человека с заданными условиями среды и его деятельности в тех или иных обстоятельствах. При этом уровень внутреннего, психологического комфорта личности может быть показателем психологической адаптированности личности, который определяется сбалансированностью положительных и отрицательных эмоций человека и степенью удовлетворения его потребностных состояний.
     Процесс адаптации оказывает влияние на психику любого человека, в том числе и малышей, которые вынуждены приспосабливаться к условиям дошкольной организации. Также процесс адаптации требует от ребёнка огромных энергетических затрат, в результате чего детский организм перенапрягается. К тому же нельзя сбрасывать со счетов изменившиеся окружающие  условия, а именно:
     - отсутствие поблизости мамы с папой и других родственников;
     - необходимость соблюдать чёткий дневной распорядок;
     - необходимость взаимодействовать с другими детьми;
     - вынужденное подчинение требованиям чужих взрослых.
     Итак, жизнь малыша изменяется коренным образом. К тому же адаптационный процесс нередко чреват нежелательными сдвигами в детском организме, которые выражаются внешне в виде нарушенных поведенческих норм и «плохих» поступков.
     Стрессовое состояние, в котором находится ребёнок, пытаясь приспособиться к изменившимся условиям, выражается следующими состояниями:
1) нарушенный сон – ребёнок просыпается со слезами и отказывается засыпать;
2) сниженный аппетит (или его полное отсутствие) – ребёнок не желает пробовать незнакомые блюда;
3) регрессия психологических умений – ребёнок, прежде говорящий, умеющий одеваться, использовать столовые приборы, ходить в горшок, «теряет» подобные навыки;
4) снижение познавательного интереса – малыши не интересуются новыми игровыми принадлежностями и ровесниками;
5) агрессия или апатия – деятельные дети внезапно снижают активность, а прежде спокойные малыши выказывают агрессивность;
6) понижение иммунитета – в период адаптации маленького ребёнка к детскому саду снижается устойчивость к инфекционным заболеваниям. Таким образом, адаптационный 7) процесс – сложное явление, во время которого поведение ребенка может кардинально меняться. По мере привыкания к садику подобные проблемы исчезают либо существенно снижаются.
     Поступление ребенка в ясли вызывает, как правило, серьезную тревогу и у взрослых.  Как же определить готовность ребенка посещать детский сад? 

Особенности развития детей 2-3 лет

      Для начала рассмотрим психофизиологические особенности развития ребенка от двух до трех лет. Ведь именно в этом возрасте большинство родителей начинают водить ребенка в дошкольную образовательную организацию.
      Возраст 2-3 года в отечественной психологии называют ранним возрастом. Важнейшими психическими новообразованиями данного возраста являются возникновение речи и наглядно-действенного мышления. В этот период происходит интенсивное формирование активной речи в процессе совместных действий со взрослыми. Также ребенок начинает понимать речь взрослого. Развитие речи у ребенка зависит в первую очередь от его индивидуальных особенностей. Кто-то начинает говорить целыми предложениями, а кто-то произносит отдельные слова. Развитие речи ребенка 2 лет в большой степени зависит от внимания и усилий родителей. В 2 года малыш знает достаточно звуков. Остальные он может заменить известными или вообще пропускает. И помощь логопеда в таких случаях не нужна.
     Окружающие предметы также осмысливаются по-новому. Если раньше ребенок изучал предмет, бросая и запихивая его в рот, то сейчас малышу интереснее способы употребления предмета. Сначала ребенок, подражая взрослым, связывает предмет с его назначением. На втором этапе малыш использует какой-либо предмет строго по назначению. Чуть позже ребенок придумывает предмету новые сферы применения.
     Внимание и память ребенка еще непроизвольны, а потому он может запомнить и долго держать внимание только на том, что понравилось ему «само по себе». В этом возрасте дети очень чувствительны к эмоциональному состоянию окружающих.
     Основными чертами ребенка в этом возрасте являются: открытость, честность и искренность. Ведь малыш пока не умеет скрывать симпатии или антипатии. Чувства ребенка противоречивы и неустойчивы, а настроение подвержено частой смене.
     Важная способность, которая обычно формируется к 3 годам – способность к постановке цели в играх и поведении. Для уверенности и спокойствия ребенка нужна повторяемость и систематичность его жизни, то есть четкое соблюдение режима.

Признаки готовности к дошкольной образовательной организации

     Дети, поступающие в ДОО легче адаптируются, если обладают такими навыками:
1. Самостоятельно одеваться. Этот навык окончательно формируется к трем годам, если родители, активно помогая, неустанно поощряют желание ребенка самостоятельно справляться с нелегкой задачей натягивания непослушных штанин и рукавов.
2. Сформированность гигиенических навыков. Привычка мыть руки после прогулки и перед каждым приемом пищи должна воспитываться у ребенка с раннего детства.
3. Самостоятельный прием пищи. Если ребенок умеет держать ложку и самостоятельно ест, то ему не составит труда поесть самостоятельно и не ждать своей очереди для того, чтобы его покормил кто-то из взрослых.
4. Самоконтроль физиологических потребностей. Если малыш будет говорить о необходимости сходить на горшок или он сможет сделать это самостоятельно, то данный процесс не будет вызывать неприятных ощущений и тревогу.
       Также определяют и психологические факторы:
1) Внимание на темперамент.
     Каждый ребенок с первых дней жизни обладает индивидуальным природным темпераментом, который практически невозможно изменить. Врожденный темперамент человека виден во всем: в скорости его мышления, темпе речи, в мимике, подвижности, манере общения и т.д. Темперамент обусловлен скоростью и силой реакции нервной системы на различного рода раздражители: на интонацию матери, мокрые пеленки, чувство голода, боль в желудке, собственные желания и т.п. Впоследствии одним из таких раздражителей выступает детский коллектив, поэтому потребность в детском коллективе определяется, прежде всего, темпераментом ребенка. Как известно, существует четыре наиболее распространенных типа темперамента: меланхолик, флегматик, холерик и сангвиник. Рассмотрим каждый из этих типов.

  • Ребенок – флегматик

     С таким ребенком родители обычно не знают проблем. Он не очень любит шумные игры, ему больше нравится самому подолгу заниматься увлекающими его занятиями: собирать конструктор, лепить, рисовать либо играть в куклы. Ему комфортно играть с самим собой. Мечты и фантазии – это его стихия. Он выделяется среди своих сверстников зрелостью и сдержанностью. Тщательно складывает игрушки, одежду, любит порядок и добротность во всем: пьет только из своей чашки, ест только своей ложкой, в садике играет только своей игрушкой. Он редко плачет по утрам, когда мама уходит и не проявляет особой радости, когда его забирают домой. Но при этом садик долгое время остается для него чужим местом, а не «вторым домом». Легче всего адаптация такого ребенка к детскому саду пройдет в 3 года. В группе деток такого возраста роли обычно еще не распределены, поэтому стеснительному, неторопливому и спокойному ребенку легко будет найти свое место. 
     Возможные проблемы. В процессе привыкания к новой ситуации малыш в первое время может часто погружаться в себя и плохо идти на контакт с другими детьми и с воспитателем. Так он показывает свое отношение к новым условиям. Ребенок-флегматик может целый день терпеть в туалет или «ходить» в штаны.
     Тактика поведения. Чтобы малыш быстрее приспособился, разрешите ему взять с собой любимую игрушку, положите его уютную пижаму и тапочки. Пусть малыша окружают привычные для него вещи. Маленькому флегматику очень важно почувствовать себя «как дома».  В совместных занятиях рекомендуются упражнения на развитие творческой фантазии, занятия музыкой, лепкой, рисованием. Не надо делать ребенка «удобным» для себя. В игре не предоставляйте ребенка самому себе, тормошите, зажигайте, заинтересовывайте. Не стоит настойчиво внешне проявлять свою любовь к ребенку-флегматику. Напротив, кажущееся равнодушие взрослого будет действовать на него так, что он будет стремиться к преодолению своего равнодушия, завоеванию любви.

  • Ребенок-меланхолик

     Ребенок-меланхолик замкнутый, нерешительный и очень мнительный. Он редко выражает приятные эмоции. Этот ребенок прирожденный пессимист и постоянно чем-то недоволен. Часто ноет, хнычет или кричит во весь голос. Он постоянно требует внимания к своей персоне и проявляет недовольство, если родители просят его поиграть самостоятельно. Ребенок-меланхолик не любит никаких нововведений. Изменение распорядка дня, появление в его окружении новых лиц и даже новую еду, он воспринимает настороженно. Ему требуется время, чтобы привыкнуть к переменам и принять их как должное. Он с трудом усваивает новую информацию и быстро устает.
     Меланхолику детский коллектив не нужен. Он вполне комфортно чувствует себя дома в окружении взрослых, которые готовы удовлетворять все его капризы. Поэтому чем позже такой ребенок пойдет в садик, тем лучше. Если есть возможность желательно отдавать такого ребенка в садик не раньше 5-6 лет. Но вообще избегать детского сада и до школы сидеть дома не стоит. Желательно, чтобы ребенок-меланхолик до школы получил опыт общения со сверстниками и воспитателями (не рассчитывая на маму, которая всегда рядом).
     Возможные проблемы. По утрам он будет устраивать вам настоящие концерты. Протестовать против похода в детский сад меланхолик обычно начинает еще с вечера. А когда вы наконец сможете вырваться из его цепких объятий, он может "мстить" воспитателям и другим детям за то, что мама все-таки настояла на своем и ушла на работу. Меланхолик будет отказываться засыпать и мешать другим детишкам в тихий час.
     Тактика поведения. Меланхолику нельзя приказывать и силой вести его в садик. Любые категоричные обращения и отрицательные оценки провоцируют и без того вялые действия с его стороны. С таким малышом надо обсуждать предстоящие события, акцентируя внимание на положительных сторонах. Ваша задача - заинтересовать ребенка предстоящими переменами. Рассказывайте ребенку, как интересно ходить с садик. В крайнем случае, можно заключить с меланхоликом мирный договор: "Ты не плачешь утром и идешь в садик, а в выходные мы пойдем кататься на карусели" (возможны любые варианты в зависимости от предпочтений малыша.

  • Ребенок-холерик

     Спокойным этого ребенка никак не назовешь. Он легко возбуждается и долго не может успокоиться. Холерик предпочитает шумные игры, баловство и постоянно нуждается в зрителях. С раннего детства он умеет работать на публику. Холерик часто провоцирует конфликтные ситуации со сверстниками и воспитателями. Он легко привыкает к новым лицам и новой обстановке. Но все непредвиденные ситуации воспринимает в штыки. Он быстро схватывает новую информацию и так же быстро ее забывает.
     Потребность в детском коллективе у холерика появляется в 3-4 года. Кстати, для него это оптимальный возраст для привыкания к детскому саду. В этом возрасте ребенок уже знаком с определенными нормами поведения и у него появляется сдерживающий фактор. В 3-4 года холерику будет легче всего научиться отвечать за свои поступки и гармонично вписаться в детский коллектив.
     Возможные проблемы. Адаптируясь к детскому саду, холерик будет проявлять еще большую активность и задиристость - таким образом он пытается снять нервное возбуждение и привыкнуть к разлуке с мамой. Поэтому основные проблемы будут возникать у воспитателей и других детей. Он будет утомлять воспитателей, и выступать инициатором всех детских шалостей.
     Тактика поведения. Не ругайте ребенка за задиристость и драчливость. Он и сам понимает, что ведет себя неправильно, но ничего не может с собой поделать. Задача родителей и воспитателей - направить его бьющую через край энергию в мирное русло.

  • Ребенок-сангвиник

     Это самый "подходящий" для детского сада темперамент. Он невероятно любопытен и постоянно нуждается в новых впечатлениях. Ребенок-сангвиник проявляет огромный интерес ко всему, что его окружает. Он прекрасно сходится со сверстниками, быстро адаптируется в незнакомом месте и мгновенно усваивает новую информацию. Его живая речь изобилует словами в превосходной степени и сопровождается импульсивными жестами. Ребенок-сангвиник не злопамятный - он быстро прощает и забывает обиду. Сангвиники - прирожденные лидеры и заводилы. Однако, увлекшись каким-либо делом, малыш не может правильно рассчитать силы, быстро устает и часто меняет надоевшие занятия.
     Как только ребенок-сангвиник замечает, что вокруг есть дети - он сразу нуждается в общении с ними. Сангвиники обладают врожденной готовностью к детскому саду. Поэтому, чем раньше вы отдадите такого ребенка в коллектив, тем лучше для всех.
     Возможные проблемы. Первое время сангвиник будет с радостью идти в детский сад. Но он быстро устает от однообразия. И если в саду дети предоставлены сами себе, то сангвиник быстро насытится и потребует новых впечатлений. И как только ему станет скучно ходить в садик, он обязательно продемонстрирует вам свое недовольство.
     Тактика поведения. Выбирайте детский садик, где дети максимально загружены разнообразными занятиями. Лепка, рисование, музыка, танцы, физкультура, развивающие игры вашему малышу пойдут на пользу. Ребенок-сангвиник будет с удовольствием ходить в детский сад только в том случае, если ему там будет интересно.

2) Характер имеет значение.

     Как известно, каждый ребенок рождается со своим характером. В зависимости от того, как ребенок получает новые знания и усваивает информацию, выделяют четыре типа характера: зритель, слушатель, оратор и деятель. У каждого из приведенных ниже типов готовность к детскому саду наступает в разное время. Кроме того, в зависимости от того, какой тип восприятия у ребенка преобладает, могут появиться специфические проблемы адаптации к детскому саду.

  • Ребенок-зритель

     Его основной канал восприятия - зрение. Он с удовольствием рассматривает книжки, картинки, любит смотреть телевизор. От внимания зрителя не ускользнет ни одна мелочь. В то же время он быстро устает от однообразия. Ему требуется постоянная смена кадров и новые визуальные впечатления. Во время гуляния он может обойти несколько детских площадок, и на каждой поиграть всего несколько минут. Ребенок-зритель часто "не слышит" обращенных к нему вопросов, если они не подкреплены визуальными впечатлениями. Зритель не боится новых лиц, но при этом не идет на контакт с незнакомыми людьми. Он может внимательно разглядывать чужую тетю. А как только она его заметит и задаст простой вопрос, спрячется за маму, засмущается или что-то тихо пробубнит себе под нос.
     Интерес к детскому коллективу у зрителя появляется в 3-4 года. Но адаптация к саду у него наиболее гладко проходит в 2 года. Чем старше становится ребенок, тем сложнее ему будет побороть смущение, вписываясь в новый коллектив.
     Возможные проблемы. Зритель пугается, когда внимание окружающих приковано к нему. Он будет с любопытством заглядывать в группу. Но при этом боится широко открыть дверь и зайти туда. Дети этого типа часто просят маму подольше не уходить и посидеть вместе с ним.
     Тактика поведения. Попросите воспитательницу, чтобы она не смущала ребенка своими вопросами и не привлекала к нему внимание других детей. Ему нужно время привыкнуть к новым лицам и внимательно рассмотреть все вокруг. Приводите ребенка первым, чтобы у него было время до прихода других детей осмотреться вокруг. Если есть возможность, первое время уходите из группы, когда все детишки уже в сборе. В присутствии мамы ребенку будет проще привыкнуть к новым лицам и побороть смущение.

  • Ребенок-слушатель

     Он усваивает информацию посредством слушания. В раннем детстве слушатель отдает предпочтение музыкальным игрушкам, любит слушать сказки и песенки. Дети того типа несколько позже сверстников начинают говорить. Слушатель как губка впитывает новую информацию и молчит, а потом удивляет взрослых правильной речью. Он обладает обширным словарным запасом и хорошей памятью на имена и факты. Задавая вопросы, этот ребенок всегда выслушивает ответ до конца. При этом его не удовлетворяют краткие ответы, типа "Да-Нет".
     Слушателя желательно отдавать в детский сад в 5-6 лет. В этом возрасте ему уже интересно слушать не только взрослых, но и сверстников. В более раннем возрасте слушатель не нуждается в детском коллективе и ему будет наиболее трудно пережить разлуку с родителями.
     Возможные проблемы. Ребенку слушателю необходимо, чтобы с ним постоянно разговаривали и объясняли ему все происходящее вокруг. При этом он стесняется приставать к незнакомым людям (воспитательнице, нянечке) с вопросами и тихо ждет, пока его заметят. В результате он может целый день провести в ожидании.

Тактика поведения. Научите малыша слушать не только взрослых, но и детей. Для этого по вечерам спрашивайте у него, что говорили другие детишки. Обычно первое время дети игнорируют друг друга и прислушиваются только к словам взрослых. Но поняв, что сверстники гораздо более интересные рассказчики, чем взрослые, слушатель будет с удовольствием ходить в садик.

  • Ребенок-оратор

     Оратор познает мир через общение. Этот ребенок постоянно что-то говорит. Родителям иногда кажется, что он вообще ни на секунду не замолкает. При этом малыш не станет что-то бубнить себе под нос. Как истинному оратору ему нужны слушатели, которых он обязательно найдет. Он легко идет на контакт со всеми вокруг. Оратор редко смущается, отвечая на вопросы взрослых. У этого ребенка по любому поводу есть своя точка зрения, которую он обязательно сообщит всем вокруг.
      У оратора потребность в детском коллективе появляется приблизительно в 3-4 года. Именно в этом возрасте дети начинают общаться друг с другом. И оратор легко привлекает к себе внимание сверстников.
      Возможные проблемы. Оратору тяжело молчать, а в садике ему первое время не с кем поговорить. У воспитательницы нет времени слушать его рассказы, а другие детишки целиком поглощены своими эмоциями.
     Тактика поведения. Каждый вечер спрашивайте у оратора, чем он занимался в садике. Не перебивайте его. Если ребенок целый день молчал, ему необходимо выплеснуть накопившийся словесный поток. Ребенок должен чувствовать, что родителям действительно интересно услышать подробный рассказ о событиях прошедшего дня. Если ребенок будет знать, что вечером найдет благодарных слушателей в лице мамы и папы, то ему будет проще пережить разлуку. И попросите воспитательницу, чтобы она активно привлекала оратора к подготовке и участию во всевозможных праздниках.

  • Ребенок-деятель

     Он все время занят делом. Ребенок деятель не может спокойно сидеть и наблюдать за чем-то. Ему надо быть активным участником происходящего. Дети этого типа много двигаются, а во время разговора активно жестикулируют. Деятели часто перегоняют сверстников по физическому развитию. Но при этом отстают в тех областях, где требуется усидчивость и терпение.
     Деятель с самого рождения нуждается в коллективе единомышленников. В 1,5-2 года такому ребенку уже пора посещать детский сад.
     Возможные проблемы. Ребенок-деятель обычно с удовольствием идет в детский сад, но спустя некоторое время его азарт может исчезнуть. И когда другие детишки уже адаптируются и перестают плакать по утрам, деятель категорически отказывается идти в садик и закатывает истерики. Скорее всего, дело в том, что ему становится скучно. Он не знает, чем еще заняться в детском садике: во все игрушки он уже переиграл.
     Тактика поведения. Дети этого типа адаптируются к новым условиям преимущественно через непосредственное участие и активные действия. Деятелям требуется спокойное окружение и возможность движения. Попросите воспитателя, чтобы она регулярно давала ребенку "ответственные" поручения. Пусть малыш поможет ей расставить игрушки, заправить кроватки или убрать со стола.

Рекомендации для родителей
Как родителям подготовить ребенка к поступлению в детский сад

  1. Для начала четко определите для себя, нужно ли отдавать ребенка в детский сад, если «да», то с какой целью.
  2. Учитывайте характер и темперамент ребенка.
  3. Раскройте малышу секреты возможных навыков общения с детьми и взрослыми людьми.
  4. Не обсуждайте при малыше волнующие Вас проблемы: ребенок все слышит и понимает.
  5. Готовьте Вашего ребенка к временной разлуке с Вами и дайте ему понять, что это неизбежно лишь только потому, что он уже большой.
  6. Все время объясняйте ребенку, что он для Вас, как прежде, дорог и любим.
  7. Учите ребенка дома всем необходимым навыкам самообслуживания.
  8. Введите режимные моменты детского сада в домашний режим дня.
  9. Повысьте роль закаливающих мероприятий. Они не защитят от инфекционных заболеваний, но уменьшат вероятность возникновения возможных осложнений.
  10. Не угрожайте ребенку детским садом как наказанием за плохое поведение или непослушание.
  11. Не нервничайте и не показывайте свою тревогу накануне поступления ребенка в детский сад или в случаях, если ребенок заболевает: ребенок фиксирует родительские способы реагирования и включает их в собственную модель и стиль поведения.

Как родителям вести себя с ребенком, когда он впервые начал посещать детский сад

  1. Настраивайте ребенка на мажорный лад. Внушайте ему, что это очень здорово, что он дорос до сада и стал таким большим.
  2. Забирайте первое время пораньше домой, создайте спокойный, бесконфликтный климат для него в семье.
  3. Уменьшайте нагрузку на нервную систему: на время прекратите походы в цирк, в театр, в гости и другие многолюдные и шумные места, сократите просмотр телепередач.
  4. Одевайте ребенка в соответствии с температурой в группе.
  5. Не реагируйте на выходки ребенка и не наказывайте его за детские капризы.

Рекомендации специалистам и воспитателям групп дошкольных образовательных  организаций

     Воспитателям и специалистам очень важно понять что, адаптация проходит не только у малышей, но и у родителей ребенка. Психологическая связь и контроль родителя над ребенком ослабевают, так как малыш переходит в руки воспитателей. Одни родители легко доверяют воспитателям, а другие сомневаются.
     Ответственные родители всегда готовят ребенка к детскому саду заблаговременно.
     Родители, чьи дети все это время находились в домашней обстановке и воспитывались в гармоничной любящей семье, принимают решение о переходе на первую ступень социализации ребенка – дошкольная образовательная организация.
     Начинается большая работа по подготовке ребенка к детскому саду. В первую очередь родители определяются с дошкольным учреждением. Начинается сбор информации: исследуются близлежащие детские сады в шаговой доступности.
     Далее родители начинают собирать отзывы (из интернета, от родителей детей из данного сада) и идут на экскурсию в детский сад, знакомятся непосредственно с воспитателями. И это правильно, ведь только родители решают, где их ребенок будет находиться большую часть времени и заботятся о благополучии ребенка на этот период.
     Определившись с дошкольным учреждением, начинается этап психологической подготовки ребенка. Режим дня и меню ребенка максимально приближается к режиму дошкольного учреждения, ребенку дается много информации о досуговой  деятельности в детском саду.
     Ребенок проходит медицинский осмотр с целью выявления противопоказаний или особенностей физиологического развития ребенка.
     Мама, папа, и ребенок с воодушевлением собираются и в первый раз идут в детский сад. Воспитатель предупреждает что в первые дни адаптации ребенок остается на два часа. У ребенка начинается процесс адаптации. Как бы ни был ребенок подготовлен к пребыванию в детском саду, процесс адаптации неизбежен, но у подготовленного ребенка этот процесс протекает быстрее и безболезненнее.
     Но что происходит с родителями?  У родителей, которые знают и подготовились к периоду адаптации, возникает чувство тревоги за своего ребенка. И их можно понять, ведь они передали своего ребенка, которого растили в любви и доверии незнакомому для них человеку.  И вот они приходят за своим ребенком и, если их встречает встревоженный и испуганный малыш, тревога у родителей начинает усиливаться и возникает чувство жалости к ребенку. Процесс адаптации длится от двух недель до трех месяцев. В этот период в случае если ребенок все также плаксив и беспокоен, то мама или папа осознают, что процесс адаптации протекает тяжело. При этом воспитатели и специалисты дошкольной организации дают рекомендации только относительно ребенка, в редких случаях говорят «Не волнуйтесь». А родителем уже овладевают чувства вины, тревоги, страха и сомнения (правильно ли он поступил, правильно ли выбрал детский сад и воспитателей, и не рано ли отдал малыша в чужие руки). Тревога и беспокойство нарастают. Во всех случаях родители быстро находят выход из ситуации: первые доверяются воспитателям и специалистам, вторые меняют дошкольное учреждение или воспитателей, а третьи забирают ребенка из детского сада. Но, как известно, маленький ребенок легко считывает чувства близкого взрослого, то есть малыш испытывает стресс, находясь в новом незнакомом месте, и при этом чувствует беспокойство своей матери. Если близкий взрослый не доверяет окружению ребенка, то и ребенок будет чувствовать опасность. Поэтому очень важно поддержать и не оставить в стороне родителей малыша.

Как воспитателю помочь родителям чувствовать себя уверенными?

     1. Установите доверительные  отношения с родителями ребенка.
     Когда мама придет в группу, выйдите ей навстречу, познакомьтесь с ней.  Пригласите маму осмотреть группу, покажите шкафчики, куда дети вешают свою одежду. Пусть мама почувствует, что в группе порядок, что педагоги следят за вещами детей. Затем пригласите её в группу, обратите внимание на игрушки, пособия, книги. Расскажите, что вы будете с детьми играть, рисовать, петь и танцевать, читать и рассказывать им сказки. Покажите маме спальню. Если у мамы будут пожелания, куда лучше положить ее малыша, по возможности выполните ее просьбу. Покажите туалетную комнату, обратите внимание, что у каждого ребенка есть свое полотенце, индивидуальная расческа. Познакомьте маму с режимом дня в детском саду, выясните, насколько режим дня ребенка дома отличается от режима дня в детском саду. Рекомендуйте маме ориентироваться на режим детского сада. Узнайте у мамы о её переживаниях в связи с тем, что ребенок пойдет в детский. Вместе с ней обсудите, как облегчить ему период привыкания к новой обстановке. Важно, чтобы мама почувствовала, что вы будете подходить к ребенку индивидуально и готовы принимать во внимание особенности его характера. Выясните как можно больше об особенностях и привычках ребенка:
- как называют ребенка дома;
- чем ребенок любит больше всего заниматься;
- особенности поведения, которые радуют и настораживают родителей;
- какие привычки сложились во время еды, засыпания, пользования туалетом и т.д.;
     Если специалисты примут во внимание переживание родителей, то родители увидят, что их чувства не безразличны специалистам, они увидят поддержку и перестанут переживать за своего ребенка, тем самым облегчат малышу пережить  процесс привыкания.
     Обычное сопереживание и рассказ о том, как прошел день ребенка помогут родителям обрести доверие по отношению к воспитателю и уверенность в правильном проживании ребенком периода адаптации.
     Уделите время для каждого родителя ребенка, чтобы обсудить вопросы поведения и эмоционального самочувствия малыша. Попросите помощника воспитателя или психолога присмотреть за малышами на период беседы.
     Короткие и «сухие» фразы: «нормально», «все хорошо» и т.д. не вызовут у родителей доверия и только посеят сомнения и переживания в их душе.

     2. Обнимайте малыша утром при приеме его в группу, погладьте и успокойте.
     Родители, которые видят эмоциональное участие и заинтересованность воспитателя в состоянии ребенка, намного спокойнее относятся к слезам ребенка. И воспринимают переживания малыша как часть адаптационного процесса.
     3. Создайте группу в социальных сетях.
     В наше время огромное количество гаджетов используется не только в домашних условиях, но и на работе. Несомненно, 2-3 фотографии, отправленные в группу родителей, где их малыши сидят за столом или просто спят, успокоят встревоженных родителей. (Заранее предупредите родителей о том, что фотографии будут выкладываться в течение дня по усмотрению воспитателя группы, во избежание требований со стороны родителей фотографировать их детей постоянно).
     4. Не бойтесь рекомендовать посетить специалиста-психолога в случае необходимости.
     В случае если вы видите, что тревожность у родителей, соответственно и у ребенка, сохраняется,  направьте его к специалисту – психологу, который поможет найти причину и снизить тревожность.
     Во-первых, психолог оценит психологическое состояние не только ребенка, но и родителя. Во-вторых, психолог может определить, как протекает процесс привыкания и оценить степень адаптации. В случае обнаружения проблем,  специалист даст рекомендации по коррекции психологического состояния ребенка и при необходимости может провести коррекционную или профилактическую работу по снижению тревоги или агрессии, или выявленных причин.
    Соблюдая рекомендации, воспитатели и специалисты получают не только высокий уровень успешно адаптированных детей, но и благодарных родителей, которые всегда будут готовы помочь и поддержать в период образовательного и воспитательного процесса.
     Несомненно, период адаптации очень сложен и многогранен. Тем не менее, проявляя заботу, понимание и сопереживание ко всем участникам процесса адаптации поможет пережить этот этап быстрее и с наименьшими энергетическими затратами.

«Формирование эмоционального интеллекта»

     С каждым годом становятся все драматичнее сюжеты взаимоотношений между взрывным ребенком  и взрослым. Когда ребенок проявляет физическую и вербальную агрессию к сверстникам и взрослым, не может завести себе друзей, проявляет гиперчувствительность к критике, «рефлекторный негативизм», впадает в длительную истерику, малейшие изменения в привычной обстановке вызывают вспышку гнева,  он сам становится жертвой собственных эмоций.
     При таких проявлениях несовершеннолетний часто живет воспоминаниями о прошлом или фантазиями о будущем, не живет переживаниями «здесь и сейчас». Он испытывает дискомфорт при столкновении с новой задачей или ситуацией, не может обьективно оценить влияние своих поступков на других людей. Таким детям ставят различные психиатрические диагнозы, психологи говорят - дети страдают «эмоциональной неграмотностью». Человеческие взаимоотношения становятся для них сильнейшим раздражителем. В таких ситуациях часто родители обеспокоены, что ребенок не может адаптироваться к новым условиям. Во всех случаях действует формула: неадаптивность + неадаптивность = взрыв.
     К сожалению, взрослые при столкновении с нежелательным поведением несовершеннолетнего часто ставят ему ограничения: «Этого делать нельзя…выражаться нельзя», тем самым не мотивируют на желательное поведение. Используют разные воспитательные методы поощрения и наказания, - то в угол отправят, то «баксом» вознаградят. Боясь гнева, плача собственного ребенка, родители вводят медикаментозные процедуры – бесконечные комбинации лекарств.  Тем самым у ребенка эмоциональный интеллект не формируется, а последствия «некомпетентности» влияют на его жизнь: формируется недоверие к себе и миру, неуверенность к себе, несамостоятельность, неудовлетворенность жизнью, страх жить своей жизнью и быть самим собой, конфликтное поведение, психосоматические заболевания, нереализованность в личной жизни и профессии, потеря смысла жизни и целостности личности.
     В книге «Эмоциональный интеллект» американского психолога Дэниела Гоулмана описывается ситуация взрыва эмоции: это «взлом нейронов», «никого нет дома». Задачка мудрого взрослого – показать, что «дома кто-то есть». Цель воспитания – формировать у детей позитивное отношение к друг другу «Ты- ок», формировать адекватную самооценку «Я – ок», позитивное отношение к чужим людям «Мир – ок», позитивное отношение к труду «Труд – ок». Перед родителями стоит сложная задача - воспитать не только здорового и образованного ребенка, но еще и эмоционально развитого, то есть счастливого и потенциально успешного в будущем.
     Эмоциональный интеллект играет важную роль в развитии личности человека. Ученый объяснял, что контроль над собственными эмоциями и способность правильно воспринимать чужие чувства характеризуют интеллект точнее, чем способность мыслить логически. И от слов, которыми будет оказана помощь, зависит развитие ребенка.  
     Важно и своевременно лечить медикаментозно, и формировать эмоциональный интеллект с помощью психолого-педагогических мероприятий. Развивать ментальные навыки, учить детей принимать личную ответственность, развивать устойчивое внимание, выполнять последовательность действий, иметь ясность целей, формировать навыки эффективного общения, организации и планирования деятельности, контролировать эмоции над побуждениями, формировать нравственность, творческие способности.
      Для родителей цель номер 1 – сохранять спокойствие, цель номер 2 – ясно мыслить  в пылу раздражения.
     Этапы формирования эмоциональной компетентности:
1 этап – распознавать и понимать собственные чувства.
2 этап – управлять чувствами и эмоциональными состояниями.
3 этап –  учить выражать свои чувства в рамках социальных норм.
4 этап – уметь распознавать и понимать чувства окружающих.
5 этап – управлять чувствами других, адекватно реагировать на них в процессе общения.
6 этап – осознавать установки на чувства и как они влияют на использование способностей.
     Формировать эмоциональную компетентность - это значит учить:
- осознавать ощущения, чувства, эмоции, идентифицировать (отождествлять) эмоции;
- понимать эмоции, адекватно позиционировать и принимать на себя роли;
- брать ответственность за свое состояние, реакцию, поведение; использование эмоций для повышения эффективности мышления;
- менять неэффективные установки, убеждения и отрицательные ожидания на позитивные мысли;
- управлять эмоциями, строить общение и взаимодействие на основе уважения, взаимопонимания и сотрудничества.
     Адаптивность и самоконтроль – важные навыки современного человека. Взрослым важно показывать собственный пример адаптивности. Вовлекать в процесс взаимодействия как можно больше людей, имеющих у ребенка доверие и понимание. Подтверждать и разделять чувства ребенка, проявлять сочувствие, выявлять проблему, приглашать к разговору.  Отказаться от излишних требований к ребенку.
     Можно учить детей наблюдать за своими эмоциями – записать видеоролик, аудиозапись. Самому взрослому необходимо отслеживать ситуации, в которых ребенок проявляет повышенную раздражительность, в какой момент ребенок усвоил, что его раздражительность является его способом привлечения к себе внимания.
     Раздражительность, тревогу, страх можно корректировать с помощью ритуальных игр, они помогают снизить беспокойство, вернуть рациональное мышление. Отдельное внимание стоит уделить ритуалу укладывания. Очень важно придерживаться устоявшихся традиций — например, чистим зубы, обливаем ноги контрастной водой, после чего укладываем ребенка в кровать. Читаем сказку при свете настольной лампы около 10-12 минут, выключаем свет, целуем, говорим, как сильно любим, подтыкаем одеяло и выходим из комнаты.
     Импульсивность можно корректировать с помощью научения отделять свое «Я» от раздражителя: отложить эмоции «на потом, поиграть в игру «меняю». Для этого нужно понаблюдать проявление нежелательных эмоций, чувств, притормозить рефлекторную реакцию, визуализировать соответствующую позитивную ситуацию, вслух сказать «меняю!».
     Для того чтобы научиться переходить в расслабленное состояние, можно взять пример с нашего сердца — за всю жизнь оно бесконечное количество раз сжимается и разжимается.
     Разучите с ребенком игру «Сердце»: возьмитесь за руки и образуйте ими контуры сердца. Сильно-сильно напрягаем все мышцы тела — и расслабляемся, можно даже упасть, если игра на мягком полу. И так несколько раз. Практикуйте эту игру вместе с ребенком — так он научится быстро переходить из одного состояния в другое.
     Прибывая в разных видах деятельности, ребенок осваивает социальные роли, как бы «прикидывает» на себя роль «мамы», «учительницы», «командира», осваивает совокупность требований общества, развивает личностные характеристики.  Если ребенок лишен такой возможности, то может происходить столкновение требований, конфликты между социальными ролями или конфликты в пределах одной социальной роли.
     С помощью разного рода наклеек (схематических рисунков) можно напоминать несовершеннолетнему ребенку о необходимости выполнить определенные социальные действия. Регулярно повторяя их, действия становятся полезной привычкой, развивается сознательное самоуправление.
     Можно учить несовершеннолетних детей переключаться с одного вида деятельности на другую каждые 20 минут, при этом планируя и организуя всю деятельность.  Всего лишь 20 минут человеку достаточно спокойно делать то, что ему совсем не нравится. Каждый день 20 минут можно абсолютно спокойно посвятить самым нелюбимым занятиям, при этом не раздражаться и не портить настроение себе и близким. С помощью навыков планирования и организации деятельности формируются важные навыки оценки поведения при столкновении с трудностями. Можно предлагать оценить последствия вариантов поведения, что поможет предотвратить несобранность в школе, в будущей профессиональной деятельности.
      Можно учить ребенка оценивать свои интеллектуальные усилия, требующиеся для решения проблем, отделять эмоциональную реакцию от проблемы.  
     Обобщающая практика показывает общепринятые меры в процессе «переучивания»:  повышенное благожелательное внимание к детям во время проявления раздражения, обучение родителей уменьшению своих требований и более четкое их выражение, повторять просьбу не более 3 раз, обучение детей выполнять требования родителей четко и незамедлительно, ведение системы учета, фиксирование решений поставленных задач, систему позитивных и негативных последствий, однозначно негативное отношение к истерикам, жестокому обращению – что взрывы и уход от общения не тот способ, когда родители могут идти на уступки.
     Соблюдайте следующие рекомендации при формировании эмоционального интеллекта у ребенка:
1. Принимайте своего ребенка таким, какой он есть, позволяйте ребенку выражать эмоции, научите ребенка идентифицировать (определять) свои эмоции, позволяйте детям самим оценивать свои поступки.
2. Развивайте все пять чувств, познакомьте ребенка с основными эмоциями и их функциями. Очень сложно объяснить ребенку, что такое счастье, но ему можно дать послушать, как оно звучит, каков его аромат и вкус.  Дайте ребенку послушать колокольчик, ощутить аромат апельсина и попробовать на вкус шоколад. Детские ассоциации сработают лучше любых слов!
3. Развивайте у детей не только эмоционально-интеллектуальную, но и физическую культуру.  Физическое развитие напрямую связанно с развитием речевых и других важных функций мозга. Доказано, что во время физической активности улучшается мозговая деятельность, восстанавливается кровообращение, налаживается работа всех жизненно важных процессов. При этом наш мозг рассчитан на ходьбу на расстояния до 19 километров в день! Движение — это жизнь, поэтому спорт для детей важен как кислород.
4. Создавайте для ребенка повод для радости и удивления, совершайте каждый день новые приключения. Ломайте шаблоны и показывайте этот мир с новой стороны. Очень важно, чтобы это были позитивные моменты, приятные знакомства, интересные игровые пространства. Такая атмосфера способствует социализации и развитию символического мышления, благодаря которому мы учимся понимать намерения и мотивацию других людей.
5. Приобщайте ребенка к музыке, не пренебрегайте классической музыкой, ведь она общается с нами исключительно через чувства. Для ее понимания не нужно знать языка или видеть движений музыканта. Поэтому для ребенка это самый простой и действенный способ познакомиться с миром эмоций. Когда замечаете, что у ребенка возникла какая-то эмоция, просто скажите: «Мне кажется, ты сейчас чувствуешь…». Спросите, верна ли ваша догадка.
6. Читайте ребенку сказки с воодушевлением, с эмоциями. Старайтесь привить ему любовь к книгам. Покажите, насколько интересен мир фантазии. Такой поход развивает воображение, расширяет словарный запас, но самое главное — с помощью сказки ребенок лучше начинает понимать свои и чужие эмоции.
     Чтобы подавать пример ребенку, можно проговаривать то, что Вы чувствуете «Я чувствую радость, потому, что…», «Я расстроен(а), потому, что…».
7. Играйте с ребенком— это еще один ключ к развитию EQ. Играя с ребёнком, вы можете проявлять самые разные чувства, показывать на примере вымышленных персонажей как негативные, так и позитивные эмоции, обращать его внимание на их намерения и поступки. Этот бесценный опыт ребенок с успехом будет переносить и в реальную жизнь.
8.  Организуйте ребенку режим сна и отдыха. Недостаток сна негативно влияет почти на все сферы жизни, а ребенку на стадии развития полноценный сон и умение расслабляться просто жизненно необходимы.  
9. Приобщайте детей к сотрудничеству. С самого раннего возраста приучайте ребенка к коллективным занятиям — имеется в виду опыт общения вдвоем или втроем. В семье — это совместная уборка или творчество. С гостями — это пара интересных игр для двух или трех детей. Именно в общении с детьми происходит практическое освоение чувств и эмоций. Контактируя со сверстниками, ребенок учится определять настроение окружающих, их отношение к нему и, конечно, распознавать эмоции, вызванные различными ситуациями.
     Не лишайте ребенка негативных ощущений, позвольте ему правильно ориентироваться в реальности, в которой впоследствии он неизбежно столкнется с обидами и раздражением. Не бойтесь коллективного обучения — в этой среде дети лучше всего развивают свой эмоциональный интеллект.
10. Проявляйте свою любовь. Будьте открыты со своим ребёнком. Говорите ему о своих положительных и не очень эмоциях. Пусть каждый новый день начинается и заканчивается объятиями и словами: «Сегодня замечательный день! Я тебя очень люблю! Я счастлива, что ты у меня есть!», «Я горжусь тобой», «Я тебе доверяю…», «У тебя все получиться! Ты справишься!», «Я на твоей стороне…», «Спасибо, что ты мне помог…».
     Таким образом, выполняя рекомендации, идет активное эмоциональное становление детей, совершенствование их самосознания, способности к рефлексии и децентрации (умению встать на позицию партнера, учитывать его потребности и чувства). Родители опытным путем дают своим детям представления о социальных событиях и научают их социальной гибкости при решении неизвестных проблем. А значит, у детей сформируется самоконтроль, способность уживаться с другими людьми, сохранять открытость в отношениях с окружающими.

«Сказкотерапия как метод психотерапии для застенчивых подростков»

       Классики психологии неоднократно обращались к анализу сказок. Еще К.Г. Юнг заметил, что персонажи сказок, как и мифов, выражают различные архетипы и поэтому влияют на развитие и поведение личности. Другой классик, Э. Берн, указывал на то, что конкретная сказка может стать жизненным сценарием человека. И задача, которую ставит перед собой сказкотерапевт, обычно не столько объяснительная, сколько помогающая. Важно, конечно, как формируется жизненный сценарий, в какие тупики он заводит подростка, но еще важнее, чтобы человек сумел выйти из своих тупиков и пойти к своей подлинности - к жизни, осмысленной и радующей, наполненной общением и чувством свободы.
   С методологической точки зрения, сказкотерапия является направлением практической психологии, которое использует как основной инструмент метафорические ресурсы сказки, чтобы наиболее мягко и эффективно отразить еще не осознанное пространство внутреннего мира подростка. И дать возможность "встретиться" с ним в "безопасной" форме, либо с целью еще более глубинного познания своей личности, либо даже с целью коррекции нежелательных и деструктивных проявлений в его жизни, например, таких, как застенчивость, неуверенность в себе, чувство одиночества.
    Благодаря методу сказкотерапии мы можем работать в нескольких направлениях: диагностировать проблему; проводить коррекцию внутреннего состояния человека; обучить его чему-то новому, например, правилам окружающей нас действительности, соответственно, развить какое-то "спящее" качество характера.
      Всё происходящее в любой сказке, последовательным и естественным образом идёт своим чередом, событие появляется одно после другого, и это даёт возможность и взрослому, и маленькому человеку воспринимать и усваивать закономерности и причинно-следственные связи окружающего мира. Опять же, нет прямого давления, "сделай так", "так надо" ведь в сказке происходит всё мягко, как бы само собой на примере, метафора начинает воздействовать на глубинном уровне на бессознательное.
        И вот здесь любой человек благодаря своим ресурсам находит наилучший выход из собственной сложной ситуации.
        При помощи сказки мы можем посмотреть на любую проблему со стороны, приподняться над ней и изменить своё отношение, свою жизненную позицию.
     Существуют разные способы ведения сказкотерапевтической сессии. Это может быть обсуждение с ребенком выбранной им "любимой" сказки; написание собственной сказки подростком и дальнейшее обсуждение ее с психологом; инсценировка сказки (как актерская, так и кукольная), арт-терапевтическая работа по мотивам той или иной сказки; песочная сказкотерапия и многое другое.
      На сказкотерапевтической сессии работа специалиста ведется сразу с несколькими важными аспектами: это выявление и анализ архетипических образов ребенка, которые проявлены им через ту или иную сказку, и работа с определенными социальными установками, отображающимися в сюжете клиентских сказок и даже оказывающими на сюжет существенное влияние; и анализ актуального состояния подростка на момент сессии. В содержании сказки хорошо выявляется, чем живет ребенок в данный момент, каковы его переживания и т.д.
    В процессе сессии становится ясно, какому аспекту следует уделить особое внимание, что именно сейчас наиболее эффективно сработает для несовершеннолетнего — это определяет ход сеанса сказкотерапии.
       Считается, что работу во время сказкотерапевтической сессии можно классифицировать по трем направлениям:
     Психодиагностическое — предполагает выявление уже имеющихся жизненных сценариев и стратегий поведения подростка. Это направление работы анализирует базовые жизненные сценарии и стратегии поведения.
      Прогностическое направление диагностирует возможное развитие событий на основе анализа диагностической сказки, когда максимально полно раскрываются суть и особенности жизненного сценария ребенка в перспективе.
      Психокоррекционное (терапевтическое) направление работы помогает подростку выбрать "замещение" неэффективной стратегии (сценария) на конструктивную.
      Сказкотерапия позволяет свободно синтезировать и применять техники других направлений психотерапии: психодрамы, гештальт-терапии, арт-терапии, песочной терапии и пр.
     Сказкотерапия — это не только общение со своей собственной личностью, но и контакт с личностями других людей, так как сказочная метафора является эффективным способом выстраивания коммуникации между людьми. Сказкотерапевтические сессии позволяют также работать ситуациями, о которых человек не хочет или не может говорить открыто, что очень подходит для работы с застенчивыми подростками.
     Уникальность этого метода психотерапии в том, что ребенок находится в магическом, творческом, сказочном пространстве, что позволяет ему выйти за рамки своего обычного восприятия и легко обнаружить неожиданные пути решения тех проблем, с которыми он обращается к психологу. Сказкотерапия является удивительным волшебным "зеркалом", в котором преображенный внутренний и внешний мир отражается в гармонии и уникальности.
   Сказкотерапия позволяет человеку безопасно отражать свою реальность через сказки, которые очень близки в настоящее время, при этом показывая, что некоторые жизненные проблемы являются универсальными, несомненно, присутствуют при решении сложных личностных проблем. Данный метод предоставляет возможность выстроить перспективы в решении личных вопросов, помогает найти решение.
      Бывает так, что смысл какой-то сказки становится понятен не сразу, человек может лишь спустя какое-то время сопоставить себя и героя, поведение или поступок, имеющий отношение к нему, его отражению, поэтому специалисту необходимо быть очень терпеливым в этой ситуации.
      Сказка запоминается достаточно легко и просто, поэтому она продолжает своё психологическое воздействие и после терапии в нашей обычной повседневной жизни.
    С терапевтической точки зрения, сказка является мощным ресурсом, так как позволяет человеку: безлично говорить о проблемах, тем самым снижая уровень внутреннего сопротивления; распознавать и выражать репрессированные эмоции, которые они ощущают; предоставить альтернативные мысли, эмоции и поведение в сложных или неадекватных ситуациях.
    В наши дни творческому развитию, как ребёнка, так и взрослого, уделяется большое внимание. И это вполне обосновано, так как благодаря творческим способностям человек умеет находить выход из нестандартных ситуаций, ему проще осознавать свои глубинные проблемы, открывать новое, удивляться.
    Сказки помогают в работе с детскими страхами, агрессией, гиперреактивностью. Вовремя рассказанная сказка для ребенка означает столько же, сколько психологическая консультация для взрослых. Терапевтические сказки помогают там, где другие психологические техники могут оказаться бессильны. Сказкотерапия по сравнению с другими подходами практически не имеет ограничений. Нет возрастных границ: в каждом возрасте своя сказка, миф, притча и т. д. Также этот метод особенно эффективен для работы с подростками, имеющими повышенную застенчивость.
     Застенчивые дети доставляют родителям меньше хлопот, чем озорные и шустрые. И поэтому внимания им уделяется меньше, в то время как именно таким детям оно наоборот очень нужно. Застенчивый ребенок боится плохой оценки, но это не значит, что оценка ему не нужна совсем. Здесь как раз может помочь сказкотерапия. 
      Застенчивые дети очень осторожны и побаиваются всего нового. Они в большей степени подвержены соблюдению правил и боятся их нарушить.
      У застенчивых детей в большей мере сформирован внутренний запрет на поступки и действия, порицаемые взрослыми, и это может тормозить их творчество.
Почти любое, на первый взгляд «неправильное» желание ребенка можно обыграть в сказке и превратить в интересное и полезное занятие.
      И, самое главное, в результате коррекции застенчивости подростков сказкотерапией, ребенок чувствует поддержку и неравнодушие взрослых, которые находятся рядом с ним. А это ему так необходимо в наш век научно-технического прогресса и тотального одиночества.
     Методы сказкотерапии можно разделить две группы: рассказывание сказки взрослым и рассказывание сказки ребенком. Слушая правильно подобранную сказку, ребенок проводит параллель между собой и сказочным героем, сравнивает себя с ним.
     Он начинает понимать, что такие же переживания, как у него, бывают и у других, А пример сказочного героя подсказывает ему выход из сложившейся ситуации и то, как именно нужно бороться со своими страхами и проблемами.
      Кстати, очень интересные выводы можно сделать, просто, зная, какая сказка у ребенка самая любимая. Если ребенку нравится сказка, значит, она затрагивает именно те проблемы, которые на данном этапе развития являются важнейшими для него, отражая его способности, черты характера и восприятие действительности. По сути, любимая сказка – это модель жизни человека, вернее, то, какой бы он хотел ее видеть в идеале.
      Итак, сказкотерапия - это один из наименее травмоопасных и наиболее безболезненных способов психотерапии. Возможно, потому, что именно с помощью сказок (или под их влиянием) формируется жизненный сценарий и, соответственно, с помощью сказки можно проходит переосмысление, трансформацию и преображение внутреннего и внешнего мира, осмысление своего прошлого и моделирование лучшего будущего. Разумеется, любой психотерапевтический подход сам по себе не идеален.
      Иногда подросток не хочет или по каким-то причинам не готов сразу погружаться в мир творчества, фантазии совершенно не связанный с его реальной жизнью. В этом случае сказкотерапия на начальном этапе будет не эффективна, вызвав, возможно, даже сопротивление ребенка относительно дальнейшей работы. В случае, сильно развитого логического мышления этот метод может и вовсе не подойти.
     Необходимо знать, как работать со сказками, как самостоятельно создавать истории, помогающие детям учиться и грамотно изменять поведение. А самое главное – сказка, живущая внутри каждого человека, способна развивать сокровища его души. Поэтому, по мнению Т. Д. Зинкевич - Евстигнеевой, когда говорят о том, что сказкотерапия – это лечение сказками, имеют в виду совместное с ребенком открытие тех знаний, которые живут в душе и являются на данный момент психотерапевтическими.
    Но для того, чтобы эффективнее проходила коррекционная работа и не причинила вреда, дала качественные результаты, нам необходимо знать индивидуальные особенности возраста, с которым работает психолог, новообразования возраста, социальную ситуацию развития, интеллектуальный уровень детей.

«Современный родитель в вопросах и в ответах»

Мы не были родителями изначально,

Мы стали родителями в момент вашего рождения.

Как родители мы ровесники вашего рождения

И не меньше вашего нуждаемся в помощи и поддержке.

От нас зависит, какими вы станете,

Но и от вас, какие родители получатся из нас.

Билль о правах родителей

­– Что такое семья для ребенка?

Ещё до рождения ребенка стоит задуматься и определиться, какое воспитание получит ваш будущий ребенок. Со дня появления на свет окружающий мир младенца состоит из родителей. Каким окажется этот мир? Это будет полностью зависеть от того, что будет наблюдать ребенок на протяжении каждого дня. То ли это будут ссоры, ругань, то ли спокойное общение и мирная атмосфера в доме. Зачастую дети, вырастая, переносят модель поведения, принятую их родителями, в свою собственную семью. Так что постоянно себя контролируйте. Не забывайте, что за вами неизменно наблюдают. Не думайте, что ребенок отвлечен игрушками и не слышит, что происходит вокруг. Дети, как никто другой, улавливают каждый шаг, жест своих родных. Так что определение слова «семья» для детей непосредственно зависит от атмосферы и общей ауры в отношениях между их родителями.

Это место, где тебя всегда поддержат, поймут и помогут. Где принимают тебя таким, какой ты есть. Где к тебе прислушиваются и слышат тебя.

– Кем являются родители для своего ребенка?

Эталоном. Идеалом. Авторитетом. Ангелом хранителем. Могущественным и всезнающим человеком. Со своей стороны попытайтесь, насколько это, возможно, окружить ребенка любовью и лаской. В свою очередь, ваши хорошие свойства характера будут формировать его как личность. Ребенок усвоит, запомнит манеры поведения и затем последует вашему примеру.

– Какие представления о семейных отношениях формируются у ребенка?

Привить правильное отношение к семье могут исключительно родители. Ребенок обязательно увидит отличие между тем, чему учат в школе, и тем, что привык наблюдать дома. Следовательно, если ему привычнее ругань и неприличные слова дома, то он будет их употреблять и в общении с окружающими. Следите, в первую очередь, за своим поведением дома.

– Как ребенок ощущает себя в семье?

Все знают и понимают, что семья незаменима для развития ребенка. Семья для ребенка - это место его рождения и основная среда обитания. Она определяет очень многое в жизни ребенка. Связь между родителями и детьми относится к наиболее сильным человеческим связям. Благополучию ребенка способствуют доброжелательная атмосфера и такая система семейных отношений, которая дает чувство защищенности, любви и принятия, стимулирует и направляет его развитие. Любовь родителей - величайший и незаменимый источник духовного и эмоционального развития ребенка, его нравственных качеств, чувства уверенности в себе, позитивного восприятия мира.

– Как правильно воспитать ребенка?

Семья обеспечивает базисное чувство безопасности, которое является одним из основных условий нормального развития ребенка.

Она дает ребенку возможность без опасений и страха взаимодействовать с внешним миром, осваивать новые способы его исследования и реагирования.

Родители для ребенка являются источником необходимого жизненного опыта.

Дети учатся у них определенным способам и моделям поведения.

Родители влияют на поведение ребенка, поощряя или осуждая определенный тип поведения, а также применяя наказания и определяя приемлемую для себя степень свободы действий ребенка.

Семья - это школа отношений с людьми. Общение в семье влияет на формирование мировоззрения ребенка, позволяет ему вырабатывать собственные нормы, взгляды, идеи.

Каждый маленький человек – это уже личность со своими особенными чертами характера и хорошей памятью, которая закладывает основы его будущего отношения к людям.

Если ваш ребенок чувствует, что к его мнению прислушиваются, что окружающие уважают его желания (но без фанатизма, конечно), то он будет вести себя так же и в будущем. Обычно эгоистами становятся те, кого в детстве практически не замечали. Как известно, дети во всем копируют родителей. Если вы не хотите, чтобы в старости ребенок махнул на вас рукой, начните уважать его уже сегодня.

Говорите ребенку о том, что любите его

Слова любви – это настоящая волшебная сила, способная творить чудеса. Именно мамина и папина ласка и любовь становятся путеводными звездами для малышей в этом большом неизведанном и иногда пугающем мире.

Уверенность в себе – вот что можно воспитать в ребенке, хваля его за хорошие поступки. Только человек с нормальной самооценкой сможет поставить перед собой цель и добиваться ее. Помогите своему ребенку стать увереннее – говорите ему о своей любви, хвалите его за успехи.

Уделяйте ребенку время

Множество кружков, школа, спортивные секции – это, конечно, прекрасно сказывается на всестороннем развитии ребенка, но занимает практически все его время, да и родители после работы обычно только и мечтают о том, чтобы опустошить холодильник и лечь в постель. В итоге времени на общение практически не остается, а потом родители, опомнившись, удивляются тому, как далеки от них стали их дети.

Дело вовсе не в переходном возрасте: если не уделять времени ребенку, он будет страдать от недостатка внимания, у него могут развиться комплексы, но чаще всего ребенок просто переключается – находит новые интересы или более близких людей. Если вы хотите научить ребенка строить адекватные отношения с людьми, делайте это на собственном примере. Старайтесь использовать каждую свободную минуту, чтобы поговорить с сыном или дочкой. У вас обязательно найдутся интересные, увлекательные темы для беседы!

Ребёнку важно не количество проведённого в с ним времени, а как оно проведено.

Иногда десять минут, проведённые в сердечной беседе, для ребёнка значат гораздо больше, чем целый день, проведённый вместе с вами. Ребёнок получает удовольствие от совместного общения, он чувствует, что вы его любите, и сам начинает испытывать к вам более тёплые чувства.

Предоставьте ребенку свободу

Если ребенку не предоставить достаточно места для маневров и исследований, он может стать безынициативным, боязливым человеком, которому не свойственны амбиции. Многие матери своей чрезмерной опекой не только наделяют сыновей и дочерей всевозможными недостатками, но и ломают собственное семейное гнездо, полностью забыв о том, что и мужу необходимо внимание.

Постарайтесь давать ребенку свободу выбора и действий, при этом незаметно подстраховывая его. Когда он будет учиться ходить, стойте рядом и будьте готовы его подхватить, но не держите его до 2 лет за руку! Природой создан такой закон: люди учатся на своих ошибках. Если вы исключите возможность учиться на своем опыте из жизни вашего малыша, то он никогда не будет готов к самостоятельной жизни.

Придерживайтесь выбранной линии

Нельзя сегодня запрещать ребенку что-то делать, а завтра вдруг запретить, потому что у вас просто изменилось настроение. Это пагубно скажется на его отношении к вам: увидев, что вы легко меняете свое мнение, маленький человечек постарается в будущем вами манипулировать, пытаясь добиться своего.

Если вы будете последовательны в своих запретах, то сведете к минимуму конфликты в семье. Кроме того, ребенок возьмет с вас пример: он будет рассудительным, принципиальным человеком, который всегда придерживается собственных слов и выполняет обещания.

Воспитание ребенка – это очень длительный, сложный и многогранный процесс, который не имеет перерывов или отпусков. Будьте готовы к тому, что будет очень сложно. Только благодаря вашим трудам ваш ребенок сможет превратиться в ответственного, искреннего, думающего, доброго, целеустремленного человека, который любит и уважает своих родителей и ценит воспитание, которое они ему дали.

Дорогие родители и в заключение хочу предложить вам познакомиться с одной интересной притчей.

Притча «Богатство, Удача и Любовь»

Глухой ночью в дом, находящийся в лесной глуши, где жил лесник с женой и дочерью, постучали. Жена лесничего открыла дверь и увидела на пороге трёх дам. Их лица закрывали тёмные вуали.

- Мы Богатство, Удача и Любовь, - сказали они. – Вы можете впустить в свой дом только одну из нас. Решите, кого вы хотите видеть в своём доме. Жена лесничего попросила их немного подождать: “Я должна с семьёй посоветоваться”. Во время семейного совета она сказала:

- Я впустила бы Удачу, ведь она нам поможет наладить наши дела.

Лесничий изъявил желание впустить в дом Богатство:

- Оно решит все наши финансовые проблемы, ведь нам так трудно живётся. Услышав это, дочь взмолилась:

- Давайте впустим любовь! Это – моя мечта!

Отец и мать, пошептавшись, решили, что они своё уже отжили, и если уж дочь мечтает о любви, то пусть, хотя бы она будет счастлива. Жена лесничего открыла дверь дома и объявила дамам своё решение:

- Пусть войдёт Любовь.

Любовь вошла в дом, и в нём стало невероятно светло, как днём. А вслед за ней, взявшись за руки, в дом вошли Богатство и Удача.

РОДИТЕЛЯМ ВАЖНО ЗНАТЬ!!!

Тревожных детей следует больше поддерживать, обращать внимание на их положительные качества, хвалить. Ребенок должен постоянно убеждаться на собственном опыте, что вы его любите и будете любить вне зависимости от его достижений.

В постоянно меняющемся внутреннем мире ребенка и так много перемен, поэтому важна стабильность. Ее может дать уверенность и психологическая устойчивость родителей и основательность семейной системы, последовательность в воспитании.

Если перемены в семье неизбежны (развод родителей, переезд, болезни, смерть домашних животных), стоит поговорить с ребенком об этих событиях, принимая во внимание его возможные чувства по этому поводу (страх, злость, вину и т.п.). Отсутствие информации и непредсказуемость жизни — вечные источники тревоги.

Тревожным детям часто трудно перейти от одной деятельности к другой (например, от игры к прогулке). Важно заранее предупредить ребенка о том, что ему скоро предстоит делать, чтобы он психологически подготовился.      К тому же следует понимать, что ему очень трудно оставлять дело незавершенным.

Полезно обсуждать с ребенком предстоящий день, вместе с ним планировать дела.

Ребенку необходимы положительные послания относительно его возможностей. Не критическое «Ты ошибся, значит, ты плохой», а отношение к ошибкам как к позитивному опыту. Это позволит ребенку заниматься новыми видами деятельности без сопровождающей тревоги.

Важно формировать у ребенка адекватную самооценку. Для этого лучше всего не оценивать его (ни положительно, ни отрицательно), а интересоваться его деятельностью и ее результатами, спрашивая его самого о том, как он оценивает свою работу и почему. Не следует сравнивать ребенка с другими детьми.

Не надо заставлять ребенка делать то, что вызывает у него тревогу     (например, непременно выступить на утреннике, принять участие в игре). Подождите, пока он сам не захочет, не обретет внутреннюю готовность к каким-то действиям.

Для тревожных детей очень полезны игры на свежем воздухе, игры с творческим материалом (шишками, камушками, песком, фантиками), а также все виды водных процедур, кроме серьезных спортивных занятий.

Желательно постепенно увлекать ребенка рисованием восковыми мелками и красками (причем не только кисточкой, но и пальчиками), работой с пластилином и глиной. Таким детям важно все вокруг контролировать, а работа с творческим материалом позволяет им принять непредсказуемость жизни через непредсказуемость творчества.

Если вы и члены вашей семьи смотрите на жизнь позитивно и уверенно: «Мы справимся со всем, что ни пошлет нам жизнь», то это послание непременно будет воспринято вашим ребенком, и он также вырастет в ощущении, что он –  хорош и мир вокруг интересный и разный.

ТРЕВОЖНЫЙ РЕБЕНОК

                                               

 Тревога может проявляться у детей ситуативно (например, если предстоят или происходят какие-то важные перемены). Обычно, она связана с будущим, на которое дети или их родители смотрят сквозь призму негативных ожиданий. Ситуативная тревога естественна и свойственна многим людям. Но если ребенок тревожится часто, если это состояние становится устойчивым, то можно говорить о формирования у него тревожного характера.

Признаки повышенной тревожности у детей:

·  суетливость, повторяющиеся движения (кручение волос, обгрызание ногтей, покачивание ногами) или, напротив, мышечное напряжение, скованность; 

·  желание много говорить или, наоборот, напряженное молчание; 

·  трудности засыпания, сильное беспокойство перед началом важной или новой для ребенка деятельности; 

·  боязнь любых, даже незначительных, перемен; 

·  неуверенность в себе, отказ от новой деятельности («Я не смогу»).

Ваш ребенок может проявлять признаки тревожности, если:

·  У ребенка тонкая нервная организация, он чувствительный и впечатлительный.

·  Тревожное поведение свойственно вам, вы не уверены в себе, живете в ожидании негативных событий и последствий.

·  В семье происходят перемены, о которых ребенок ничего не знает, но чувствует, как изменилась атмосфера и эмоции членов семьи, и вынужден сам придумывать причины этих изменений, представляя себе реальность значительно более страшной, чем она есть.

·  Ребенок привык опираться только на вас. Тогда любая ситуация, в которой он может оказаться без вашего участия или поддержки, будет для него тревожащей и небезопасной.

·  В вашей семье принят непоследовательный тип воспитания. Нет четких представлений о том, за что ребенок получает наказание, за что – поощрение. Нет разумного распорядка дня, традиций, ритуалов.

·  Вы требуете от себя и от ребенка безупречности, идеальности, совершенства. Ребенок осознает, что не сможет соответствовать вашим высоким критериям, и начинает бояться потерять вашу любовь и расположение.

·  Вы даете ребенку множество тревожных посланий: «Ты упадешь...      У тебя не получится... Ты неловкий... У тебя всегда так...» В этом случае ребенок начинает воспринимать себя как неспособного справляться даже с простыми задачами.

·  Вы транслируете ребенку тревожно-негативное представление об окружающем мире: «Дети все хулиганы, незнакомые люди опасны, воспитательница заругает, милиционер заберет, тебя никто не будет любить» и т.д.

·  Ребенок пережил психологически травмирующее событие, с которым его психика не смогла справиться самостоятельно.

КОГДА И ЗАЧЕМ НУЖНО ИДТИ К ПСИХОЛОГУ?

Кто как не любящие родители замечают малейшие перемены в настроении своего ребенка и тут же бросаются ему на помощь? И часто достаточно одной любви, ласки и терпения, чтобы помочь малышу. Но в жизни бывают такие ситуации, когда одной родительской любовью не обойтись, и тогда на помощь приходит детский психолог.

Когда ребенок маленький и беспомощный, родители с удовольствием общаются с ним: берут на руки, разговаривают, стараются вызвать ответную улыбку. Каждое новое умение малыша вызывает восторг. Вот ребенок начал держать головку, тянется к погремушке, пытается встать на ножки, у него появляется первый и интерес к близким людям и предметам. В этот период самая трудная обязанность родителей – это уход за ребенком, и кажется, что нет важнее задачи на свете, как вовремя покормить малыша, поменять подгузник и побольше гулять с ними.

Но вот маленький человечек делает первые шаги, говорит первые слова. Кончаются бессонные ночи, ребенок начинает приобретать навыки самообслуживания, переходит к «взрослой» пище. Мама чувствует себя спокойнее и увереннее в обращении с ним. Ребенок растет, становится самостоятельнее день ото дня – и перед нами уже человечек со своим особым внутренним миром, с собственными желаниями, привычками, вкусами, нередко упорно утверждающий свою самостоятельность. При этом он, конечно, еще очень зависим от близких. И тут появляются другие трудности – с воспитанием.

Малыш мало похож на взрослого, ведь он чувствует и мыслит иначе. Чувства его могут быть сильны, но чаще они не стойки: то, что его сегодня увлекло, завтра может быть забыто. Ребенок семимильными шагами движется вперед в своем развитии. Как это происходит? Что творится в его внутреннем мире?

На эти и другие вопросы отвечает детская психология. Она изучает закономерности психического развития ребенка. Детский психолог помогает ребенку становиться взрослым, безболезненно преодолевать естественные трудности в развитии личности, учит умению общаться с другими людьми и тому, как полнее раскрыть свои потенциальные возможности, гармонично развить мышление, память, воображение, учитывая неповторимую индивидуальность каждого.

Конечно, в семье родители в большинстве случаев могут и сами правильно оценить состояние и поведение ребенка, помочь ему лучше использовать его природные возможности, найти лучшие способы взаимодействия с ним.

Мало найдется родителей, которые в определенные моменты воспитания ребенка не задавали себе вопрос: «Что происходит? Почему мой малыш не слушается, почему сердится, ничему вдруг плачет или смеется, почему сейчас он такой послушный, а через некоторое время начинает упрямиться; почему сегодня не хочет идти в сад или в школу, а завтра бежит туда с удовольствием?» Список вопросов может быть бесконечным – ведь это наша жизнь вместе с самым родным существом на свете! Как ответить на все эти вопросы, как помочь ребенку, как не повредить тот хрупкий внутренний мир, который в нем закладывается? Для многих мам и пап в некоторые периоды эти вопросы встают особенно остро. Решить их поможет психолог.

+7 (347) 223-58-83

Главная О_центре Расписание Фотогалерея Контакты